햇빛은 쨍쨍, 땀은 줄줄...
여름만 되면 피부가 예민해지는 분들 많죠?
그런데 여름이라고 다 똑같은 건 아니에요!
건성 피부는 당기고 푸석,
지성 피부는 번들거리고 트러블이 터지죠 😵
그래서 오늘은!
여름철 피부 관리법을 피부 타입별로 나눠서
정리해드릴게요.
실제로 효과 있었던 꿀팁만 골라봤습니다! 💯
💧건성 피부, 여름에도 ‘보습’이 핵심!
“여름인데 왜 이렇게 당기지?”
건성 피부는 땀·에어컨 때문에
속건조가 더 심해지는 계절이에요!
✔ 여름철 건성 피부 관리법
🔹 수분층 레이어링
- 가벼운 수분토너 → 에센스 → 젤크림
- 히알루론산, 세라마이드 성분 확인!
🔹 세안은 순하게
- 하루 2번, 약산성 클렌저
- 절대! 닦토 ❌ 수건으로 ‘톡톡’만 닦기
🔹 수분팩으로 쿨링+진정
- 주 2~3회, 냉장고에 넣은 팩 사용
- 워시오프 타입 or 진정 마스크팩 추천
🔹 선크림도 보습 기능까지!
- SPF50+ / PA+++
- 보습막까지 잡아주는 제품이 최고!
👉 실전 꿀팁
아침엔
“미스트 + 수분크림 + 선크림”
3단계면 충분해요!
🧴지성 피부, 피지 관리가 생명!
지성 피부는 여름 되면
모공 열리고, 번들거림 심해지고, 트러블도 생기죠 😓
하지만 피지를 너무 억지로 없애면
유분은 더 폭발합니다!
✔ 여름철 지성 피부 관리법
🔹 꼼꼼한 이중세안
- 아침: 물세안 or 약산성 클렌저
- 저녁: 이중세안 (클렌징+폼) 필수!
- 거품망 이용하면 자극↓, 세정력↑
🔹 모공 & 각질관리
- 주 1~2회 클레이팩 or 필링젤
- 피지 많은 날엔 T존만 관리도 OK
- 억지 압출은 No❌ (염증 생겨요)
🔹 수분은 유지, 유분만 OFF
- 수분젤, 오일프리 에센스 사용
- 알로에·병풀·녹차 추출물 추천!
🔹 지성 전용 선크림 필수
- 논코메도제닉(모공 막지 않는) 제품
- 산뜻한 선젤/선스틱 타입이 좋음
👉 실전 꿀팁
오일 페이퍼는
문지르지 말고 ‘톡톡’ 두드리듯 사용하세요!
💡건성·지성 공통 관리법도 중요해요!
피부 타입과 상관없이
여름엔 이건 꼭 지켜야 해요! ✅
✅ 수분 섭취
- 하루 1.5L 이상!
- 속건조 예방 + 피지조절까지 OK
✅ 외출 후 세안 타이밍
- 더운 날 외출 후엔 30분 정도 식힌 후 세안
- 뜨거울 때 씻으면 모공 더 벌어짐!
✅ 수건·베개커버 자주 교체
- 땀, 피지, 먼지가 트러블 유발
- 특히 지성 피부는 매일 수건 교체 추천
✅ 마스크 위생
- 여름에도 마스크 착용 시 교체 자주 하기
- 면 마스크 사용 + 뾰루지 방지용 패드도 효과 있음
🧘♀️여름 피부는 ‘꾸준한 루틴’이 만든다
피부는 단기간에 확 좋아지진 않아요.
특히 여름엔 매일의 관리 습관이 더 중요해요!
✔ 무조건 가볍게만 관리하지 않기
✔ 내 피부 타입에 딱 맞는 루틴 만들기
✔ 수분·피지 균형 잡기
이 세 가지만 기억해도
올여름 피부가 달라질 거예요 😊
🎯 마무리
건성은 보습 강화,
지성은 피지 조절 + 수분 유지
이게 여름철 피부 관리의 핵심입니다!
작은 습관이 피부를 바꿔요.
이번 여름, 피부 자신감 챙겨가세요! ✨
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