이모저모 (19) 썸네일형 리스트형 🌿 봄이 주는 선물, 쑥! 효능과 활용법 제대로 알아보기 안녕하세요 여러분 😊봄바람이 살랑살랑 불어오는 요즘, 어디선가 향긋한 내음이 퍼져오지 않으셨나요?바로 봄의 대표 약초, 쑥입니다!길가나 들판에 흔히 자라나는 이 소박한 풀 한 포기. 하지만 알고 보면 쑥은 우리 조상들의 건강을 지켜온 전통 약초이자, 몸에 이로운 성분이 가득한 슈퍼푸드랍니다.오늘은 우리가 너무 쉽게 지나치곤 하는 쑥의 효능, 그리고 일상에서 쑥을 활용하는 방법까지 자세하게 알려드릴게요. 이 봄, 향긋한 쑥으로 몸도 마음도 환하게 피어나는 시간 되시길 바라요 🌸🍀 쑥의 놀라운 효능1. 몸속 해독에 탁월해요!쑥은 예로부터 간 기능 강화와 해독 작용에 뛰어난 식물로 알려져 있어요.특히 봄철에는 겨우내 쌓인 노폐물이 몸 안에 남아 나른함, 피로감, 식욕 저하 등 ‘춘곤증’ 증상이 나타날 수.. 😴봄이 오니 졸음이 몰려와… 춘곤증과의 싸움 지게차를 몰고 현장에서 일하다 보면 어느 정도 피곤함은 감수해야 하는 게 당연하지만,요즘 봄바람과 따스한 햇살에도 불구하고 몸이 자꾸 졸리고 나른해져서 집중이 잘 안 되는 느낌이에요.날씨는 좋아졌는데 왜 내 몸은 이리 버거울까 고민하다 보니, 알고 보니 그 원인은 바로 춘곤증이더라고요 춘곤증, 그게 뭔지 쉽게 풀어보면…춘곤증은 계절이 바뀌면서 우리 몸이 새 환경에 적응하려고 에너지를 많이 소비하다 보니일시적으로 피로감이나 졸림이 몰려오는 현상이에요.봄철엔 기온이 오르고 낮이 길어지면서 우리 몸이 “잠깐 쉬자” 하고 신호를 보내는 거라고 보면 됩니다.이 때문에 현장에서 무거운 장비를 다루는 저희 같은 노동자들에게는특히나 집중력 유지가 어려워지는 경우가 많죠. 주요 증상은: • 자꾸 졸음이 오고 • 머리.. 🗓️ 2025년 5월 2일, 정말 임시공휴일일까? 헷갈리는 공휴일 소문 정리! 요즘 SNS나 커뮤니티를 보면 “5월 2일 금요일이 임시공휴일로 지정됐다”는 이야기가 심심찮게 들리죠. 특히 올해는 5월 5일 어린이날과 부처님오신날이 겹치고, 5월 6일(화)이 대체공휴일로 지정되어 있어 “2일만 쉬면 황금연휴!”라는 기대가 한껏 높아졌습니다. 그런데 정말 5월 2일이 임시공휴일로 지정된 걸까요?❌ 5월 2일, 임시공휴일 아니다!결론부터 말하자면, 2025년 5월 2일은 임시공휴일이 아닙니다.정부는 아직까지 5월 2일을 임시공휴일로 지정하지 않았으며, 그럴 계획도 없다고 밝혔습니다. 일부 온라인 커뮤니티나 유튜브 영상에서는 ‘확정됐다’, ‘6일 연휴다’ 라고 이야기하지만 이는 사실이 아닌 가짜 뉴스입니다.YTN 등 주요 언론에서도 정부는 “5월 임시공휴일 지정에 대해 논의한 바 없다”고.. 이전 1 2 3 다음
